天天亮点！芒果的好处和营养价值 芒果的好处

生活中，很多【duō】人都不【bú】知道芒果的【de】好【hǎo】处和营养价值 芒果的好处，其实非常简单【dān】，下【xià】面就是【shì】小编【biān】搜索到的芒果的好处【chù】和营养价值 芒果的好处【chù】相关的一些知识，我们【men】一起【qǐ】来学习【xí】下【xià】吧！

今天来聊聊关于芒果的好处和营养价值，芒【máng】果的好处的文章，现【xiàn】在就为【wéi】大家来【lái】简【jiǎn】单【dān】介【jiè】绍下芒果【guǒ】的好处和营养价值，芒果的好【hǎo】处，希望对各位小伙伴们有所帮助【zhù】。

1、您好: 食用芒果具有清肠胃的功【gōng】效【xiào】，对【duì】于晕车、晕船【chuán】有一定的止【zhǐ】吐作用。

【资料图】

2、 2、抗癌。

3、据现代食疗观点而言【yán】，芒果含有大量的维【wéi】生素A，因此【cǐ】具有防癌【ái】、抗癌【ái】的作用。

4、 3、美化肌肤。

5、由【yóu】于芒果中【zhōng】含【hán】有【yǒu】大量的【de】维生素，因此经常食用芒果，可以起到滋【zī】润肌肤的作【zuò】用。

6、 4、防治高血压、动脉硬化。

7、芒果含有营养【yǎng】素及维生素C、矿【kuàng】物质等【děng】，除了具【jù】有【yǒu】防癌的功效外，同时也【yě】具【jù】有防止【zhǐ】动脉【mò】硬化及【jí】高血压的食疗作用。

8、 5、防治便秘。

9、土芒果中【zhōng】含有大量的纤【xiān】维，可【kě】以促进排便，对【duì】于防【fáng】治【zhì】便秘具有一定的好【hǎo】处。

10、 6、杀菌。

11、芒果叶的提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌。

12、同时还具有抑制流感病毒的作用。

13、 希望以上回答对你有所帮助!。

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