(资料图片仅供参考)
1、小米和小【xiǎo】麦一样不能一起吃,因为小米和小麦【mài】都【dōu】属于凉性食物,如果同时【shí】吃,极有【yǒu】可【kě】能【néng】引起脾胃不适,而小米粒与杏仁也【yě】不宜同吃【chī】,否则会引起恶【è】心、呕吐等症状。
2、小【xiǎo】米虽为凉性食【shí】品,但【dàn】在【zài】煮熟【shú】后可降低凉性,并可起到养颜养颜的作【zuò】用。