【睡眠健康管理师】职业培训首次开班！

9-21-9-21,历【lì】时六【liù】年的筹备【bèi】,在睡眠领域权威机构——中国【guó】睡眠研究会的【de】支持下,凡音【睡【shuì】眠健康管理师】职业【yè】培【péi】训中级班即将【jiāng】正式开班【bān】!早鸟可享优惠!成为【wéi】课程助推官【guān】还可惠上【shàng】加【jiā】惠!

学睡眠管理,有什么好处?

任【rèn】何证【zhèng】书都【dōu】不仅【jǐn】仅是一个证书,而是一项技能和一把【bǎ】钥匙。有人用它越过门槛【kǎn】进入一个全新的领域,有人【rén】用它打通职业升级【jí】道路,有人用它实现自我价值,也【yě】有【yǒu】人瞄【miáo】准的是【shì】新兴职【zhí】业背后的庞大【dà】市场。

睡眠【mián】管理师,一【yī】个在国家“健康【kāng】中国2030”规划纲要背【bèi】景之【zhī】前冉冉升起的【de】重点新职业。背后【hòu】是3亿多国【guó】人的硬性睡眠健康需求【qiú】,以及未来近万【wàn】亿【yì】的蓝海市场。

早【zǎo】些年【nián】的调【diào】查显【xiǎn】示,超过3亿中国人有睡眠障碍,需要【yào】治疗的占比超过10%,但真正参与诊治的患【huàn】者不足 2%。其【qí】中【zhōng】大部【bù】分会去医院选择药物治【zhì】疗。而【ér】国外应对失眠问题【tí】的首要方式则是非【fēi】药【yào】物治疗。

中科院陆林【lín】院士一直呼吁【yù】“睡【shuì】眠【mián】问题(尤其是老年人)首选非药物治疗”、“好【hǎo】的睡眠等于好的免疫【yì】力”。而嗅觉敏【mǐn】锐的企【qǐ】业早已【yǐ】摩拳擦掌、蓄势【shì】待发。包括传统的【de】家具、睡眠保健、睡【shuì】眠医疗行业,以及心理咨询、理【lǐ】疗中【zhōng】心、瑜伽、高端SPA会所在【zài】内的企业【yè】都【dōu】纷纷开始【shǐ】将目光投向【xiàng】睡眠领【lǐng】域。

与3亿【yì】国人需求和万亿消费【fèi】市场【chǎng】相对应的,是睡【shuì】眠【mián】经济面临的巨大【dà】人才缺口。

未来【lái】,一个真正掌握了睡眠管【guǎn】理技能【néng】的人【rén】,就等于带着一把万能钥匙【shí】穿【chuān】梭在3亿【yì】个开不了锁的房间,走到哪【nǎ】里都将是抢手的人才。而越早【zǎo】拿到这把钥匙,就【jiù】将【jiāng】收获越高的【de】价值。

如何真正掌握睡眠管理技能?

CBT-I(Cognitive Behavioral Therapy for Insomnia)是一种基于心【xīn】理学【xué】研究而开创出的治疗长【zhǎng】期【qī】失眠方【fāng】法,2016年【nián】被【bèi】美国医师学会推荐为成年【nián】人慢【màn】性失眠的一线治疗方案。

关于CBT-I的【de】理论和临床案【àn】例很多,市面上现有的【de】睡眠【mián】管理培训【xùn】也多是基于CBT-I研发设计的【de】。但由于在【zài】趣味性和操【cāo】作性上表现欠佳【jiā】,CBT-I常被视为纯粹【cuì】的“治疗”手段【duàn】,而被认为是“心理咨【zī】询行业才会需要的【de】东西【xī】”。

2023年【nián】,凡音【yīn】在中国睡眠【mián】领域权威机构——中【zhōng】国睡眠研究【jiū】会的指导和支持【chí】下,整合重点高【gāo】校音乐治疗专家、三甲医院【yuàn】睡眠医【yī】学【xué】领域专家学者,开【kāi】发设计【jì】了凡【fán】音【睡眠健康管理师】职【zhí】业培【péi】训系列课程。

凡音【睡眠管理师】职业培训中高级班课程在专业性、学习性、趣味性、可操作性上拥有独特优势。在这里,凡音创造性地将其历时六年研发的IMAT专利体系应用与睡眠管理,将CBTI与音【yīn】乐治疗、颂【sòng】钵、心理学相【xiàng】结合,致力于【yú】改善使睡眠问题【tí】长期【qī】存在的不【bú】合理信念的同【tóng】时,强调改善睡眠【mián】的不适应行为。中高级【jí】班课程还将【jiāng】提供有趣、有效【xiào】的颂钵助眠实操练习,三管【guǎn】齐下帮助他人改善不【bú】良的睡眠【mián】模式【shì】。

非药物治疗的纯自然疗法,无需担心药物副作用

短期的治疗效果与药物相当,但疗效比药物更持久有效

对于所有年龄段家人来说都比较容易掌握和实现

会使所有的失【shī】眠【mián】人群获【huò】益,尤其【qí】是其他慢性病患者以及特【tè】别【bié】容易失眠者

凡音【睡眠健康管理师】,适合谁学?

睡眠管理既可以作为一个单独的项目【mù】,又能【néng】与精力管理、瑜【yú】伽、按摩、身心【xīn】疗愈等项目相【xiàng】互补充。因此不管是心理【lǐ】咨询师【shī】、企【qǐ】业培训【xùn】师、瑜伽馆/养生馆馆【guǎn】主,又或者【zhě】是其他行业的从业者,学习【xí】睡眠健康管理【lǐ】师【shī】都会【huì】让【ràng】人受益良多。

你可以帮助自己睡得更好、拥【yōng】有更健康的身心;还可【kě】以将【jiāng】它融入到【dào】生活中,帮助身边【biān】的【de】亲朋好友解决睡眠问题【tí】;更可以将其【qí】作为一生受用的职业,为更多人【rén】提【tí】供睡眠管【guǎn】理服务。

① 适合人群

适合希望更【gèng】深层次放松者【zhě】、希【xī】望快速学习掌握一门技能【néng】者、希望在自己已有门【mén】店中加【jiā】入睡【shuì】眠管理项目的人。

② 适合行业

瑜伽馆、疗愈工作室、spa、养生、中【zhōng】医、民宿、度假村、采耳、头【tóu】疗【liáo】、美业【yè】、心理咨询等相关行业。