全球微速讯：桃花胶粥怎么做_桃花胶粥的做法

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欢【huān】迎观看本【běn】篇文章，小升来为【wéi】大【dà】家解答以上【shàng】问题。桃花【huā】胶粥怎么做，桃花【huā】胶粥的【de】做【zuò】法很多人还【hái】不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、材料：粳米40克，红糖5勺，桃花干1克。

2、将洗净的干【gàn】桃花【huā】用温水浸泡【pào】半小时左右，将煮【zhǔ】好的【de】米倒【dǎo】入水中，文火煨。煮到自己喜【xǐ】欢的稠度，加入红糖【táng】或【huò】冰糖。

3、此粥不宜长期【qī】服【fú】用，月经期间应暂【zàn】停服用【yòng】。月经量过【guò】多者应避免服用。如果【guǒ】用新鲜【xiān】的桃花【huā】花瓣，效【xiào】果【guǒ】会更好。每天可以用4克鲜品。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。