当“十冠王”广东宏远愈见瑞合康复，科学运动在路上

响应科学运动号召，关注运动康复

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随着【zhe】广东宏远俱乐部第十次【cì】捧【pěng】起【qǐ】CBA总冠军奖杯，秉【bǐng】承着“与其去追【zhuī】星星，不如去成为像【xiàng】星星一样的人”的壮志，广大篮球爱好【hǎo】者对【duì】这项竞技运【yùn】动【dòng】的热情完完全全【quán】被“十冠【guàn】王【wáng】”点燃!

在加冕战【zhàn】时，我们的MVP易建联遭遇【yù】了严重的运动损【sǔn】伤-跟腱【jiàn】断裂，在广州接受骨科手术后随即马【mǎ】不停蹄地前【qián】往【wǎng】美国进行康复【fù】治疗。

竞技体育运动中高发【fā】的运动损伤已经【jīng】引【yǐn】起了业内外的广泛关注，当我们【men】的 “十【shí】冠王”广东东【dōng】莞大益队愈见秉【bǐng】持现代康复理念的瑞合康复【fù】，会碰【pèng】撞出【chū】什么火花呢?

　　预防运动损伤，从“科学运动”做起

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9-21，教【jiāo】育文化卫生体育【yù】领域专【zhuān】家代表座谈会上“把【bǎ】人民健康放【fàng】在优先发展【zhǎn】战略地位”，“体育锻炼【liàn】要讲究科学，做好保【bǎo】护和【hé】准备工作”的意见在【zài】南粤大地引发了热【rè】烈反响，广东各【gè】界纷纷【fēn】表【biǎo】示响应【yīng】，要坚持优【yōu】先发展教育事业、发展社【shè】会主【zhǔ】义先进【jìn】文化、把【bǎ】人民健康放【fàng】在【zài】优先发【fā】展【zhǎn】战略地位【wèi】、构建更高水平的【de】全民健身公共服务体系，增强【qiáng】人民群【qún】众的获得感、幸福感、安【ān】全感。

中国【guó】男【nán】篮国家队主【zhǔ】教练丨广东省【shěng】篮球排球运动【dòng】管理【lǐ】中【zhōng】心书记丨【shù】CBA广东东莞大【dà】益队主教练 杜峰也积极【jí】响应提出了见解：

　　(▲图片来自 触电新闻—广东新闻联播专题 )

“十冠王”的殊荣来之不易，新赛季的【de】征途就在【zài】眼前，运【yùn】动员们一次又一次【cì】用身体与【yǔ】地板的“亲密【mì】接【jiē】触”、一次【cì】又一次体会着【zhe】汗水和疼【téng】痛带来【lái】的酸楚，一次又一次在体育竞技中【zhōng】不断挑战身【shēn】体极限，冷暖自【zì】知【zhī】。

在【zài】新【xīn】赛季的征途即【jí】将开启【qǐ】之际，准备【bèi】接受体【tǐ】能测试的广东东莞大益队队员们，也额【é】外重视运动【dòng】损伤的【de】预【yù】防和保护措施。

9-21下午【wǔ】，应广【guǎng】东宏远篮球【qiú】俱乐部总经理朱芳雨先生邀【yāo】请，瑞合(广州)康复医【yī】疗中心联合【hé】暨南大【dà】学附属第【dì】一医院运动医【yī】学中心，侯【hóu】辉【huī】歌【gē】教授【shòu】、张翠文医生，瑞合康复治疗【liáo】部李晓刚主任、索云【yún】峰副主任、吴立德组长【zhǎng】、黄晶晶【jīng】治疗师【shī】以及品牌【pái】相关工作人员，一同前【qián】往广东宏远篮【lán】球俱乐部基地为本次体测提供运动康复，同时也感受【shòu】到队【duì】员们一次性【xìng】顺利通过测试的雀跃【yuè】之情。

在体测以及训练过程【chéng】刚【gāng】开始【shǐ】时，治疗团【tuán】队【duì】便对各队员的运动模式【shì】进行【háng】了【le】观察，包括投篮的发力方【fāng】式、跑跳的动作习惯【guàn】以及呼【hū】吸模式等等。体测【cè】结【jié】束后，我们的康复团队结【jié】合综合因素分析，为每一位队员可能存在【zài】的运动损伤隐患【huàn】提出了科学康复建议。

期间【jiān】，李晓刚主【zhǔ】任、索云峰副主任【rèn】、吴立【lì】德组长、黄晶【jīng】晶【jīng】治疗师等为球员的症状进行了现场的处理【lǐ】。通过【guò】优化呼吸【xī】模式的训练，和调【diào】整骨盆位【wèi】置【zhì】的手法，包【bāo】括赵睿、胡明轩、苏伟、杜润旺、曾繁日等在内的篮球运动员们在体验后，一致感【gǎn】觉自【zì】身的疼痛隐患：如骶髂关节疼痛、髂胫束摩擦综【zōng】合【hé】征、髌腱炎【yán】、跟腱炎、内【nèi】侧胫骨【gǔ】压【yā】力综合征、TFCC、高弓足【zú】、腰椎间盘突出、颈【jǐng】椎病等问题有明显的缓【huǎn】解。

　　这次的【de】活动实实在在的【de】体现了康复【fù】的价值。希【xī】望借【jiè】此活动，也让更多篮球爱好者、运【yùn】动爱好者【zhě】甚至广大人民群众了解到运动医学和运动康【kāng】复的专业知【zhī】识，获【huò】得科学的现代康【kāng】复理念【niàn】，最大限度地避【bì】免严【yán】重运【yùn】动损伤的出现，让更多遭【zāo】受运【yùn】动【dòng】损伤的人【rén】了解【jiě】到康复的专业性和【hé】重要【yào】性。

瑞合康【kāng】复与广【guǎng】东宏远篮【lán】球俱乐部一【yī】同携手，真【zhēn】正贯彻体【tǐ】现“为【wéi】人民群众健康和美好的【de】生活做出一【yī】份力，尽到一份【fèn】责”的品牌【pái】社会责任感。

　　▲ 瑞【ruì】合康【kāng】复李晓刚主任、索云峰副主任、吴立德组长为队员赵【zhào】睿进【jìn】行康复【fù】指导【dǎo】

　　▲ 瑞合康复李晓刚主任为队员胡明轩进行康复指导

　　▲ 瑞合康复【fù】李晓刚【gāng】主任(左一)/索云峰【fēng】副主任(中)为队【duì】员苏【sū】伟进行足部数【shù】据测量

　　▲ 瑞合康复索云峰副主任为队员苏伟进行骨盆对称性的检查

　　▲ 瑞合康复索云峰副主任为队员曾繁日进行康复讲解

　　▲ 瑞合康【kāng】复李晓【xiǎo】刚主任(右一【yī】)/治疗师【shī】组长吴立德(中)为【wéi】队员方渭【wèi】博进行康复指导【dǎo】

据2020年中【zhōng】国知网【wǎng】中对400名大学生进行的“探究大【dà】学生篮【lán】球运【yùn】动常见损【sǔn】伤及其预防”的一份专题调查问卷【juàn】数据显【xiǎn】示【shì】，半【bàn】数以上参与篮球运动【dòng】的大【dà】学生，都【dōu】曾遭受过大大小小下肢关【guān】节的运动【dòng】损伤【shāng】。

　　(▲ 调查显示半数以上参与篮球【qiú】运【yùn】动【dòng】的大学生【shēng】中【zhōng】，都【dōu】曾遭受过以踝、膝关节为主的运【yùn】动损伤【shāng】)

康复让运动损伤有“迹”可循

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　　(运动损伤常发生的部位)

在美国功能性【xìng】训练之父【fù】Gray Cook提出【chū】的【de】相邻关节【jiē】假说认为，人体关节通常具有稳定性和【hé】活动度两种【zhǒng】功能，学说【shuō】中发现【xiàn】运动员受伤的原因之一通常是关节的稳定性【xìng】或活动度【dù】出【chū】现了【le】问题，而这些【xiē】“问题”通【tōng】常【cháng】还会【huì】导致姿势代偿现象的发生。

　　(颈椎-稳定【dìng】性、胸椎-灵活性、腰【yāo】椎-稳定【dìng】性【xìng】、髋-灵活性、膝-稳定性、踝-灵活性)

以膝关节为例：当髋关节出现活动性【xìng】障碍时(灵活性不【bú】足【zú】)，膝关节【jiē】更容易【yì】出现损伤。科学运动的精髓便是做【zuò】到“有迹【jì】可循”，当【dāng】关节异常或姿势【shì】代偿刚【gāng】显端倪时，便【biàn】可以及时【shí】通过康复【fù】筛查的方【fāng】法防范损伤于【yú】未然;

　　▲暨【jì】南大学附属【shǔ】第【dì】一医院运动医学【xué】中心侯【hóu】辉歌教授(左一)、瑞【ruì】合康复李晓刚【gāng】主任(中)为队员胡明轩进【jìn】行查体

本次瑞合康复医【yī】疗中心联合暨南大学附属第一医院运【yùn】动医学中心，现【xiàn】场【chǎng】做【zuò】出【chū】运【yùn】动康复医学的临【lín】床诊断，及时为运动员存【cún】在的痛症【zhèng】进【jìn】行康【kāng】复治疗，并向运动员“传授”预【yù】防【fáng】痛【tòng】症【zhèng】发生的小技巧，同时又科普了康复【fù】筛查。科学运动，一举多得。

　　▲ 暨南大学附属第一医院运动医学中心侯辉歌教授为【wéi】队【duì】员周【zhōu】鹏【péng】进行【háng】查体

　　▲ 暨南大学附属第一【yī】医【yī】院【yuàn】运动【dòng】医学中心侯【hóu】辉【huī】歌教授为队员任骏飞进【jìn】行查体

　　▲ 暨【jì】南大学附属第一医院运【yùn】动医【yī】学中心【xīn】侯辉歌教【jiāo】授(右一【yī】)、张翠【cuì】文医生【shēng】(中)，宏远队医林志达医生进行交流

　　▲ 暨南大学【xué】附属第一医院运【yùn】动医【yī】学中心张翠【cuì】文医【yī】生【shēng】为队员曾繁日进行肩关节【jiē】检查

在宏远队【duì】医【yī】林志【zhì】达【dá】医【yī】生的指导下，瑞【ruì】合【hé】康复团队顺利完成了【le】当日所有运动员的现场诊断评估和康复【fù】治疗，包括但不限于周鹏、赵【zhào】睿、胡明轩、苏伟、杜【dù】润旺、任骏飞、王薪凯、曾繁【fán】日、方【fāng】渭博【bó】、赵锦洋、张昊【hào】等等。

在【zài】本次的交【jiāo】流活动中，广东宏远篮球【qiú】俱乐部与瑞合康复通过本次活【huó】动向大家充分【fèn】展示了康复魅力与【yǔ】交流【liú】康复知识【shí】，我们【men】共【gòng】同【tóng】冀望【wàng】于【yú】为运动康【kāng】复探【tàn】索更多未来的可【kě】能性，携【xié】手推动运动医学和运【yùn】动【dòng】康复的专业知识得以普及落实到广大人民群众【zhòng】中去!

现场花絮

　　瑞合康复提倡：

在理念上，高度重视运动损伤，提倡科学运动，即体【tǐ】育【yù】与医疗【liáo】的有【yǒu】机【jī】结合，实现预防损伤及【jí】治疗【liáo】康复【fù】的目的。

在行动上，应用现代康复【fù】理念，不遗余【yú】力地将【jiāng】康复筛查及康复查因的作用【yòng】普及到【dào】千家万户，使运动损伤不【bú】再【zài】是阻挡运动【dòng】爱【ài】好者前进【jìn】的障碍。

整理编辑：瑞合康复市场部

医疗支持、素材提供：瑞合康复治疗部

品牌营销部

　　免责声明：市【shì】场有风险，选择需【xū】谨慎!此文仅供参考【kǎo】，不作买【mǎi】卖依【yī】据。